855關於熬夜的隨筆

熬夜，其實很不健康。但是我很難否認自己喜歡熬夜。

安靜的氣氛，全世界都沈睡，自己獨醒。深夜的安靜，一點點雜音也沒有，是很適合作深度思考的好時間。我總覺得太陽升起，車水馬龍，就應該把時間花在移動，花在進度的推展，不適合將時間花在看不到進度的工作項目上，每分每秒的日間度過，最好能夠看到每分每秒該帶來的進度，不管是圖上添加的圖量，或是檔案的大小。思考、檢討、計畫、確認。這些工作都看不到進度，其實對進度都有著很大的影響。

夜間工作有一個現象，十點以前覺得時間還早，應該可以在多作一會兒。但一不小心接近十二點，卻開始有罪惡感，覺得應該早點睡對身體好一點。超過兩點以後卻覺得頭已經洗下去了，乾脆做到出現成果再告一段落。於是自己建立三個煞車時機，十點五十分，十一點五十分，一點五十分。自己大約從存檔，關機，洗臉到上床約是花十分鐘。於是十一點以前睡覺會覺得自己不算晚睡。十二點睡覺覺得雖然晚睡，但不算熬夜。兩點以前上床，覺得雖然熬夜但是身體應該願意體諒。如果兩點半還在工作室大概意味著「豁出去了！」小孩子突然在樓梯口叫爸爸，我也會很果決而溫柔的說：「爸爸在工作，趕快去睡覺！」

眼前有一兩件事讓我需要使用夜間生命，越快做完，越可以恢復到我的健康安穩的人生，給自己打氣一下，加油！結論仍是：熬夜不是健康的事情！為了避免熬夜，所以要先熬一點點夜控制住進度之後，就可以避免熬夜了！